三十而立，可以总结为以下八个字句：

心平气和：

心平能愈三千疾，心静可通万事理，心有山水不造作。

志向坚定：

立志不坚，终不济事。一个人只有志向坚定方能致远。

深思熟虑：

做事前切忌心浮气躁，目光要深远，胸怀要广阔，欲成大事不与草争。

珍惜时光：

三十而立，是人生的又一个崭新起点，时间匆匆，青春易逝，正是收获与播种的交汇点。

承担责任：

而立之年，意味着成熟稳健，也意味着责任与担当。

感恩生活：

三十而立，感恩勉励，每一刻都在感受生活中的可爱。

勇敢前行：

三十而立，三十而已，何惧未来，趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。

自我反省：

如果一个人每天不能自我反省的话，所学非常有限。

这些八个字句涵盖了三十而立的核心意义，包括心态、志向、行动、感恩和成长等方面，希望能对你有所帮助。