比喻自己束缚自己的成语有以下几种：

作茧自缚：

蚕吐丝作茧，把自己裹在里面。比喻做了某件事，结果使自己受困，也比喻自己给自己找麻烦。

画地自限：

比喻自己束缚自己。

拘俗守常：

指受世俗平庸见解的束缚。

拘文牵俗：

指束缚于繁文陋俗之中。

利锁名缰：

比喻名利束缚人就象缰绳和锁链一样。

这些成语都形象地表达了自我束缚的含义，可以根据具体语境选择合适的成语来表达相应的意思。