提取主要信息

长话：

蔡桓侯觉得奇怪，派人去问他：“扁鹊，你为什么一声不响就跑掉了？”

短说：蔡桓侯派人问扁鹊，他为什么不说话就跑掉了？

转换引用语

长话：

文成公主和她的随从们，跨过一条条大河，翻过一座座高山，走了一程又一程，终于来到了拉萨。

短说：文成公主和她的随从们经过长途跋涉来到了拉萨。

概括句子意思

长话：

黄山四季分明：春天青峰滴翠，山花烂漫；夏季清凉一片，处处飞瀑；秋天天高气爽，红叶如霜；寒冬则是银装素裹，冰雕玉砌。

短说：黄山四季分明，每个季节都有独特的美。

练习省略具体描写

长话：

官绅一个个吓得面如土色，跪下来磕头求饶，把头都磕破了，直淌血。

短说：官绅跪地求饶。

综合应用

长话：

干将攀上一座又一座高山，找齐了五块精铁，又走访山川大地，冒死找回六块上好的青铜，终于备齐了铸剑的材料。

短说：干将历尽干辛万苦，终于备齐了铸剑的材料。

这些练习可以帮助四年级学生掌握长话短说的技巧，提高语言表达能力和逻辑思维能力。建议学生多读多写，练习编写短文和简短的口语对话，加强自己的表达技巧。