昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。

春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

曾经沧海难为水，除去巫山不是云。

脱离苦海的根本不是身在何处而是心在何处，只有心从那段阴暗的经历压迫中彻底解放出来，人才能真正地脱离苦海。

放下屠刀立地成佛，回头是岸即可脱离苦海。

一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。

人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。

得到需要的，是福；贪求过多的，是累。

人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。

苦海无边，回头是岸。

退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

有爱无爱，开心就好!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

苦海深，恩波广，愿执子手，与子共渡此生涯。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

满路花·因师超苦海

佛说：与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

佛说：你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

佛说：菩提本非树，明镜亦无台。本来无一物，何处染尘埃。

佛说：当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

佛说：别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？

必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。

无论爱什么，？？只有纠缠如毒蛇，执着如怨鬼，二六时中，没有已时者有望。

不是地位使人增光，而是人使地位生色。

笑看人生：在人生的长河里，每个人都会有一段异常艰难的时光，也许你会因为迷茫而在深夜痛哭，也许你会因为一个难过的瞬间而失去了对未来的方向。但只要撑过这段最难熬的时间，任何苦难，都会成为你未来努力前行的动力。

人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻；熬过去挣过去就会开始一个重要的转折开始一个新的辉煌历程；心软一下熬不过去就死了，死了一切就都完了。好好活着，活着就有希望。早安!

苦才是生活，累才是人生，每个人都可能陷入困境，跌入人生低谷。如果有一天，你失败了，你落魄了，你需要熬，不断的熬，直到熬出头来，别怕，别放弃!

这些句子都表达了脱离苦海的不同角度和方式，既有从心态上调整的建议，也有从实际行动上指引的格言，希望能对你有所帮助。