1. 早上起来，我通常先照着镜子，用牙刷抹上牙膏刷刷牙，用梳子梳梳头，然后洗脸，用毛巾擦干净，喝上一水杯的水。

2. 刷牙时，牙刷应是干燥的，如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人们就认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大!

3. 每天早晨起来，先到卫生间洗漱。我先拿起牙刷，挤了些牙膏，开始刷牙；刷完牙，就用脸盆洗脸；最后就用毛巾擦擦脸，擦擦手。

4. 牙膏用完了，牙膏壳子可以回收。在去杂货店买牙膏的路上，我们看到了北边山坡上有两只大鸟，羽毛洁白，以一种优美的曲调啼叫着，似乎正喃喃诉说着彼此的故事。

5. 压力锅，然后蘸擦锅牙膏直接表面，最后用水，以及牙膏污垢和前冲洗干净。也可以在对色斑点醋施加，因此在一段时间内，然后将水之后擦洗干净。